Otros

Avena con Espinacas

Avena con Espinacas


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Los ingredientes

  1. Banana 1 pieza
  2. Espinacas Puñado Fresco
  3. Leche 2.5 tazas
  4. Avena (cereal) 1.5 tazas (con un portaobjetos)
  5. Fresas para servir
  6. Flores de margarita para teñir
  • Ingredientes principales: espinacas, plátano, fresa, leche, avena.
  • Porción 2-3

Inventario:

Licuadora de cazuela

Cocina

Paso 1: cocina la avena.


Calienta dos tazas de leche en una cacerola. Agregue la avena y cocine, revolviendo, hasta que la papilla esté cocida. Para que nada se queme, la avena se cocina a fuego lento.

Paso 2: mezcla las espinacas y el plátano con leche.


Pela y pica el plátano, mézclalo con leche, agrega las espinacas lavadas y mezcla todo con una licuadora.

Paso 3: agrega las espinacas y el plátano a la avena.


Agregue una mezcla de plátano y espinacas a las gachas de avena terminadas, mezcle con mucho cuidado, se puede agregar azúcar al gusto y al deseo. Pero primero, si el plátano está maduro, su dulzura debería ser suficiente.

Paso 4: Sirve la avena con espinacas.


Sirva la avena con espinacas inmediatamente después de cocinar. Decora una papilla brillante con rodajas de fresa y flores de manzanilla para que el plato sea más original. Tan maravilloso desayuno está listo.
Buen provecho!


Mira el video: Tortillas De Avena Con Espinacas (Junio 2022).


Comentarios:

  1. Jurn

    En mi opinión, no tienes razón. Ingrese lo discutiremos.

  2. Kyrksen

    Inventaste rápidamente una frase tan incomparable?

  3. Chasen

    felicidades tu idea es genial

  4. Illias

    Este día, como a propósito

  5. Ritter

    No hace nada útil. ! Apesta !!!

  6. Ruairidh

    interesante temka, adulto)



Escribe un mensaje