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Ingredientes para hacer batidos con bayas y plátano.
- Grosella roja 100 gramos
- Arándanos 100 gramos
- Frambuesa 100 gramos
- Plátano 80 gramos (pelado)
- Yogurt 180 gramos
- Azúcar 3 cucharadas
- Ingredientes principales: plátano, grosella roja, frambuesa, arándano, azúcar
- Sirviendo 2 porciones
Inventario:
Licuadora, vaso, pajita, colador, cuchara.
Cocina
Paso 1: prepara una capa de grosella roja.
Enjuaga las grosellas rojas y bájalas en una licuadora. Moler y luego exprimir a través de un tamiz. Mezcle el jugo resultante en una licuadora con una cucharada de azúcar y yogur, luego vierta hasta el fondo de los vasos.
Paso 2: prepara las capas de arándanos.
Haz lo mismo con los arándanos. Muela, limpie, mezcle con azúcar y yogur, y luego suavemente, en la parte posterior de la cuchara, vierta en un vaso sobre una capa de grosella.Paso 3: prepara capas de frambuesa.
Ahora frambuesas, repita todo desde el principio y con él también, llenando el vaso con otra capa de bayas.
Paso 4: prepara una capa de plátano.
Solo pela el plátano y muélelo en una licuadora, mezclado con una cucharada de yogur.
Coloque la última capa de plátano sobre el batido y sirva el batido a la mesa.
Paso 5: Sirva un batido con bayas y una banana.
Sirva los batidos con bayas y plátano inmediatamente después de cocinarlos. Bébelo con una pajita. Es muy sabroso y brillante. Maravilloso postre de verano. Ligero y natural.
Buen provecho!
no lo tuvo en cuenta
Absolutamente de acuerdo contigo. Excelente idea, mantengo.
Es una idea simplemente magnifica
Me parece una idea magnífica
En ella algo es. Gracias por la explicación, también encuentro que más fácilmente mejor...